为了促进大家身心健康， 舒缓紧张的工作节奏，让大家动起来，从2015年3月9日开始，一方设计公司正式开始要求上午10:00，在公司活动室做广播体操。

众所周知，设计行业从业人员都不同程度的存在颈肩腰疼痛的问题。出现这些问题的根结就在于，平时大家在面对繁重的工作任务时候，忘我的工作导致久坐不动。

为了保证大家的身心健康，尽可能减轻颈肩腰疼痛的发生，公司员工提议每天抽出固定的时间，强制性的进行适当的体能活动。经过大家的讨论，最终决定利用公司现有的条件，在尽可能不影响工作进程的前提下，每天上午抽出十分钟做两遍广播体操。

经过这几天的操练，大家对与广播操的活动热度非常高。广播操独有的低强度、大幅度、全面、合理的运动特点，能够起到较好的锻炼效果，舒缓大家的工作压力，也不会对正常工作造成影响。

今后，公司会继续组织大家进行适量的体育健身活动，促进大家的身心健康发展。